Beberapa Pilihan Jamu Pasca Melahirkan
Beberapa Pilihan jamu pasca melahirkan dan berbagai lainnya seperti Jamu tradisional ini memang diracik khusus untuk ibu setelah melahirkan. Umumnya, paket jamu bersalin ini untuk dikonsumsi selama masa nifas atau 40 hari pasca melahirkan. Isinya antara lain;
1. Pil Jamu Pasca Melahirkan
Pil jamu biasanya terdiri dari 4 jenis yang diminum sesuai pekan keberapa pasca melahirkan, yaitu hari ke 1-10, 11-20, 21-30, 31-40. Hal ini karena ibu melewatimasa pemulihan 40 hari secara bertahap dengan setiap tahapan memiliki kebutuhan berbeda. Sehingga perawatan pada tahapan pemulihan awal tujuh hari pertama berbeda dengan perawatan pada tahap terakhir, hari ke 30-40 masa nifas.
Sementara pil tiga mengandung sirih dan beluntas dibutuhkan ibu pada tahapan ketiga pemulihan (hari ke 14-21) untuk mengatasi keputihan. Pil keempat berisi temulawak dan ginseng, dapat mengembalikan vitalitas ibu pasca bersalin. Terakhir, pil lima mengandung daun sena dan kemuning, merawat tubuh ibu agar kembali ideal.
2. Pilis
Berbeda dengan pil yang harus diminum, pilis adalah jenis jamu bersalin untuk pemakaian luar. Bentuknya berupa bubuk padat terbuat dari ganthi, kencur, kunyit, mint dan kenanga. Fungsi pilis untuk melancarkan peredaran darah di kepala, mengurangi pusing, mencegah naiknya darah putih ke kepala, baik untuk kesehatan mata.
3. Tapel
Jamu bersalin ini terbuat dari tepung beras, kencur, adas, pulosari, bangle, klabet jahe, dan kayu manis. Bentuknya padat kering. Tapel berfungsi untuk mengecilkan, mengencangkan dan menghangatkan perut Bunda pasca melahirkan. Tapel juga dipercaya bisa menghilangkan selulit loh. Cara menggunakannya campur tapel dengan air kapur sirih dan perasan jeruk nipis, balurkan di perut, lalu gunakan gurita/bengkung/stagen.
4. Parem
Bentuknya sama dengan tapel, hanya saja kandungan dan manfaatnya berbeda. jika tapel dibalurkan di perut, parem di balurkan pada tangan, kaki, dan betis. Fungsinya untuk melancarkan peredaran darah, menguatkan ginjal, melancarkan ASI, menghilangkan pegal – pegal.
itulah bunda jamu pasca melahirkan , Paket jamu bersalin di atas dijual bebas di pasaran. Bunda bisa membelinya di toko jamu atau belanja online di marketplace. Harganya berkisar antara Rp 160.000 – Rp 480.000 tergantung merk. Dengan jamu, badan sehat dan terawat setelah melahirkan bisa diwujudkan.
